«Komm zu dir selbst, komm zur Ruhe.
In der Stille wohnt die Freude,
die im Stress verlorenging»
Autor unbekannt
«Mas» ist arabisch und heisst so viel wie berühren, tasten.
Die Wirkung einer Massage entfaltet sich nicht nur an den behandelten Stellen,
sondern schliesst den gesamten Organismus mit ein.
Durch gezielte Massagetechniken lassen sich unterschiedliche Wirkungen erzielen.
Sanfte Streichungen bauen Stress ab und erzeugen dadurch Wohlbefinden.
Dein Nervensystem überträgt diese ruhigen Impulse, löst deine innere Spannung auf
und Körper und Seele kommen in Einklang.
«Wahre Ruhe ist nicht
Mangel an Bewegung. Sie ist das
Gleichgewicht der Bewegung.»
Ernst Freiherr von Feuchtersleben, österreichischer Arzt und Lyriker
Die klassische Massage dient eher dazu, verspannte Muskelpartien zu lockern.
Massieren leitet sich vom griechischen Wort für «kneten» ab.
Dadurch wird die Durchblutung gefördert und sowohl Stoffwechsel,
Kreislauf, Blutdruck und Atmung positiv beeinflusst.
Wenn mit sanftem Druck verhärtete Regionen (Haut, Unterhautbindegewebe, Muskeln) geknetet werden, können Verklebungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert werden.
In einer guten Massage braucht es meist beides, sanfte Streichungen
und knetende Anregung.
Meine Massage soll dir nachhaltig guttun, dich entspannen,
deinen Energiefluss verbessern und den Alltag kurzzeitig vergessen lassen.
Ich verwende hochwertige Öle mit natürlichen Düften und eine entspannende Musik
um alle deine Sinneswahrnehmungen anzuregen …
fühlen, spüren, riechen, hören = entspannen.
Mache es dir bequem bei mir und lass dich verwöhnen.
«Anfassen ist simpel,
Berühren ist Kunst.»
(Autor unbekannt)